登山の服装、全身ユニクロからのスタート

登山を始めようと決めたのは、昨年の夏ごろでした。

登山専用の道具を1つも買わずに、千葉県の鋸山を登ったのが懐かしいです。

その時の服装は、全身ユニクロでした。

その後、20座以上の山を登り、徐々に山専用の装備を揃えていったわけですが、今でも部分的にユニクロ製品を活用しています。

ユニクロで対応できるアイテムとできないアイテム、その理由をまとめます。

全身ユニクロ登山の服装

主に低山が中心、最高でも塔ノ岳（累積標高差1,000m程度）の想定です。

登山専用品はおしゃれですが高額なので、購入の心理的ハードルが高いです。それでなかなか登山に行けないくらいなら、まずは全身ユニクロで、近所の低山を登ってみれば良いのです。

私も最初は「わざわざ登山用の服装を買う必要あるのかな？」と思って始めました。

先日、「ベースレイヤーにユニクロは不向き」という記事を書きました。

その記事でも言及した通り、登山は通常のスポーツ以上に汗を掻きます。しかし、持参できる衣料には限りがあり、簡単には着替えられません。

ユニクロ製品は登山に対応できるほどの吸汗性がないため、肌に直接触れ、汗を吸い取る役割のアイテムには向きません。

そのため、ドライレイヤーとベースレイヤーは真っ先に交換しました。

ドライEX Tシャツも、特に汗の多い人・季節には、あまりおすすめできません。

主に、肌に直接触れない、防寒着の役割をするアイテムです。いわゆる中間着（ミドルレイヤー）です。

ヒートテックは、一度汗で濡れると、なかなか乾きません。しかし、保温性は高いので、ベースレイヤーの上に防寒着として着用することは可能で、大きな不都合はありませんでした。

具体的には、2月の最高気温10度以下の日、積雪の残る陣馬山に登るときに着用しました。下にドライレイヤーとベースレイヤーを着用するには、普段の着用サイズ+1〜2など大きめが良いです。

同じく積雪の残る陣馬山で、ヒートテックの上に着用しました。陣馬山の山頂で、他にも持っている人を見かけました。

モンベル製品の軽さには及びませんが、軽量で小さく折りたためるため、使い勝手が良いです。

平地では10〜15度以上でも、山では、標高・風の強さ・日照によって、体感温度は大きく変化します。目まぐるしく変わる環境の中でも、体幹を一定の温度に保てるベストは重要なアイテムです。お腹の冷えからくる体調不良も防げます。

こちらも、小さくたためる点はポイントが高いです。

5月以降、最高気温が15度を超え、日差しが暑くなってきたら、ポケッタブルパーカーの出番です。日陰や風の強い時にさっと羽織ると、体が冷えるのを防げます。超軽量で、とりあえずカバンに入れておいても負担になりません。

寒さが厳しい冬を除いて、春〜秋まで常にザックに忍ばせています。一番長い期間使えるアイテムと言えます。

中間着でなく肌に触れる商品でも例外的に使えると思うのは、エアリズムパフォーマンスサポートタイツです。下半身は上半身ほどは汗を掻かないため、そこまで高い吸汗速乾性が求められません。

ただし、定価1,990円(税抜)にしては、コスパはあまり良くないかもしれません。詳しくは別記事に詳しくまとめました。
quiet-nature.hatenablog.com

直接肌に触れるアイテムを中心に、概ね買い換えています。

ご覧の通り、ミズノ製品が多いです。